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ギムレットな思考2
2001年2月5日怒りってどこから来るんだろう?
最近よく怒っているから、気になった。
気に入らないから?
思い通りにならないから?
...なんか、違うな〜...
まだまだ子供だから?
気にしているから?
自分のことのように、周りを気にかけているから?
...だと、思いたい。
自分を責めないように。
それって、とっても大事なこと。
でも、怒るだけじゃだめだね。
そこから、何かを始めなくちゃ。
がんばろー。
最近よく怒っているから、気になった。
気に入らないから?
思い通りにならないから?
...なんか、違うな〜...
まだまだ子供だから?
気にしているから?
自分のことのように、周りを気にかけているから?
...だと、思いたい。
自分を責めないように。
それって、とっても大事なこと。
でも、怒るだけじゃだめだね。
そこから、何かを始めなくちゃ。
がんばろー。
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